Трубки для плавания

Плыть, сосредоточившись на технике, наблюдать каждый свой гребок и не отвлекаться на повороты головы для очередного вдоха – такая тренировка сегодня доступна практически каждому. Нужно только обзавестись фронтальной трубкой для плавания, тем более что выбирать есть из чего.

Трубка для плавания (трубка для дыхания) - спортивный инвентарь, который служит для дыхания во время плавания у поверхности воды с опущенным в воду лицом, что дает возможность спортсмену не поднимать голову для вдоха. Один конец трубки находится над поверхностью воды, второй во рту пловца.

Для спортивного плавания и скоростного плавания в ластах применяются только фронтальные трубки.

• Тренировки в дыхательной трубке позволяют:
  
  - укрепить сердечно-сосудистую систему;
  - увеличить аэробный потенциал организма;
  - отрабатывать технику гребков руками с равномерным вращение корпуса при плавании кролем на груди;
  - закрепить правильное положение головы и тела в воде;
  - отработать технику работы ног, особенно способом "дельфин" при плавании в ластах;
  - перемещаться с максимальной скоростью при плавании в моноласте.

• Трубки делятся: 

1. по возрасту (взрослые, детские, универсальные);
2. по наличию/отсутствию нижнего клапана (нужен для более комфортного выхода воды в случае попадания)
3. по стоимости (в зависимости от фирмы производителя).